Önszabotázs, avagy hogyan nem hagyod érvényesülni saját magadat
Olvasási idő: 2 perc Megint reggel, szól az ébresztő. Kelni kell, mégis kinyomod az órát. Egy kicsit még maradsz. Tulajdonképpen semmi kedved felkelni. Mert ma is mi vár rád? A munkahelyed, ahova nem szívesen mész. Semmi sem jó, nem érzed ott jól magadat, nyűglődsz egész nap. Mert sok a munka, kevés a munka, nem olyan a munka, olyan a munka, meg még a munkatársak is... Meg különben is. Sokkal jobb volna itthon lenni. Voltál már így? Vagy valami hasonló helyzetben? Ha nem is a munkáddal kapcsolatban, hanem mással, ahova nem volt kedved menni, mert… Ebben a bejegyzésben az önszabotázst befolyásoló tényezőkről és annak kezeléséről lesz szó. Amikor kiásnád a hó alól az autód, de közben meg folyton rászórod a havat... Tudod mi ez? Önszabotázs. Ami azt jelenti, hogy tudatosan, de még inkább tudattalanul akadályokat gördítesz saját magad elé. Nem úgy élsz, ahogy szeretnél. Nem vagy önazonos, nem vagy a helyeden. Sokszor - általában - persze észre sem veszed. Az önszabotázs típusai 1. Aktív: a...